Koordinative rythmische Bewegungen zu Beginn. Kräftigung des gesamten Körpers, Gleichgewicht und Beweglichkeit im Hauptteil. Und zum Schluss entspannende Dehnungsübungen. So bewegen wir uns durch die Bodyflowing Lektion.
Dieses Training wird von sanfter Hintergrundmusik begleitet.
Bodyflowing findet jeweils statt Donnerstags von 18.00 bis 19.00
Freitags von 12.15 bis 13.15
Physiotherapie Schenk
Zugerstrasse 24 A , 8810 Horgen
Tel. 044 726 11 80
Physiotherapie
Montag - Freitag 7.30 - 19.00
Fitness
Montag, Dienstag & Donnerstag 7.15 - 20.30
Mittwoch & Freitag 7.15 - 19.00
Samstag 9.00 - 14.00
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